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目の周りのくすみを解消する5つの方法

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目の周り くすみ

目の周りのくすみって気になりますよね。

表情が暗く見えたり、老けて見えたり、できることなら消してしまいたいと思っていると思います。

このページでは目の周りのくすみを解消する方法をすべてご紹介しようと思います。

しっかり実践すれば透き通った目元、目の周りになると思います。

是非、参考にしてみてください。

目の周りのくすみを解消する5つの方法

1.毎日の洗顔を見直す

洗顔の時洗い泡で目をこするように洗っていませんか?

目の周りは皮膚が薄く、こするように洗顔してしまうとくすみに影響してしまいます。

きめ細かい泡で優しくなでるように洗顔することが大切です。

洗顔は毎日するものなのでくすみを改善するための洗顔料を選ぶことも大切です。



 

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2.アイクリームで保湿する

目の周りは皮脂腺が少ないため、どうしても乾燥しやすく、くすみの原因になります。

目の周り専用のアイクリームを使うことはくすみの解消には非常に有効です。



 

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3.目を温める

目の周りは皮膚が薄いため、血行が悪いとくすんでみえます。

特に寝不足や長時間パソコンや字をみているとダイレクトに目の周りがくすみます。

目を温めて、血行を良くすることは重要です。

もちろん目をしっかり休める効果もあります。

4.頭皮マッサージをする

「なんで頭皮マッサージ?」と思うかもしれませんが実は頭皮の柔らかさは目の周りのくすみと非常に関係があります。

頭皮は加齢によって硬くなりどんどん下がってきます。

下がってきた頭皮の皮膚は小鼻から上のシワとなります。

目の周りの皮膚がたるみ、くすみの原因になります。

頭皮マッサージは頭皮を持ち上げるようして柔らかくしておきましょう。

目の周りのくすみだけでなくシワの予防にもなります。

5.糖化を予防し、改善する

糖化は肌のタンパク質と血中の糖分が結びついて老化してしまう物質を生成しまうことです。

糖化によってくすみや皮膚の硬化、シワの原因になります。

糖化を予防するためには規則正しい食事を摂る内側の予防と糖化防止のケアアイテムを使う外側の予防があります。

糖化によるくすみを解消するには糖化改善の美容液が非常に効きます。



 

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まとめ

いかがでしたでしょうか。

ここまで紹介したくすみを解消する方法はどれをやってはいけないとかはないのですべて実践してほしいと思います。

参考にしてみてください。

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