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頭皮のかゆみの原因はこれだった!改善方法をまとめてみた

      2016/11/07

頭皮 かゆみ

頭皮がかゆくなるって本当につらいですよね。でもその原因って意外と知らない人は多いようです。

このページでは、頭皮のかゆみの原因を全てお伝えし、さらに改善方法をご紹介していきます。

頭皮かゆくてかゆくて仕方ないそこのあなた、必見です。

頭皮のかゆみの原因

シャンプーの流し残し

シャンプーが髪に残っていると頭皮に炎症が起こり、かゆみの原因になります。

シャンプーって思っている以上に流されてないんですよね。

しかも低刺激で人気のアミノ酸シャンプーは他のシャンプー(石油系シャンプー、石けんシャンプー)に比べて独特の粘性があって髪に残りやすい特徴を持っています。

なので低刺激で頭皮を乾燥させないのはいいのですが、洗い残しには注意してください。

改善方法

シャンプー後はシャワーヘッドを頭皮につけて流すぐらいで丁度いいです、よく流してください。

シリコン、香料などの化学物質が大量に入っているシャンプーを使っていることが原因

シリコンや香料ってすごい髪に残るんです。

これは、髪の毛にに携わっている者だからわかるのかもしれないのですが、粗悪なシャンプー使っている人ってすぐわかります。

しかもよく流してもお湯で落ちないのでこれがやっかいなんです。

化学物質が頭皮に残っていればもちろん頭皮を刺激し、かゆみを伴います。

改善方法

大量シリコン、過度な香料を使ってる粗悪なシャンプーは使わないこと。

具体的なシャンプー名は言えませんが、行きつけの美容室でなんのシャンプーを使っているか言ってみれば、良いか悪いか教えてくれるでしょう。

髪を洗った後、長時間放置する

かゆみの原因で意外と多いのが髪を洗った後にめんどくさがって濡れたまま髪を放置することです。

髪が濡れたままでいるのなぜかゆみの原因になるかというと、雑菌が繁殖するんですね。

頭皮に雑菌が付いたままでいればそれはそれはかゆくなりますよね。

改善方法

シャンプー後、髪を濡らした後はすぐにドライヤーで乾かしましょう。

不衛生な枕を使用している

頭皮を直接くっつける枕も重要です。

不衛生な枕(雑菌が付いている)ではかゆみの原因になります。

特に濡れたままの髪で寝てしまっては、枕は雑菌だらけになってしまいます。

改善方法

枕は清潔なものを使うようにしましょう。

おすすめは綿100%のものが良いです。

乾燥によるかゆみ

頭皮のかゆみの原因のほとんどは頭皮の乾燥によるものです。

やっぱり、皮膚が乾燥するとかゆくなるのと同じように頭皮もかゆくなるんです。

なんで頭皮が乾燥するのか

  • 単純に空気が乾燥しているから
  • 熱いお湯で流しているから
  • 洗浄力が強いシャンプーを使っていて、皮脂が全部取り払われるから
  • 体質的に乾燥肌だから

これらのことが乾燥の原因としてあげられます。

改善方法

頭皮を清潔に潤わせておくことが必要です。

おすすめは頭皮用ローションです。

頭皮のかゆみを鎮めてくれるだけでなく、薬用なのでニキビや湿疹にも効き目があります。

まとめ

いかがでしたでしょうか。

血が吹き出るくらいのかゆさや化膿していたりするのは皮膚病の可能性もあるので皮膚科での診察をおすすめします。

冬は特に乾燥しやすく、頭皮もかゆくなりやすいので頭皮ケアを怠らないようしましょう。

 - 頭皮ケア